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其中素质项目Ⅰ(8分)为1000米跑(男)、800米跑(女);素质项目Ⅱ(8分)可选引体向上(男)、斜身引体(女)、双杠臂屈伸(男)、仰卧起坐(女)、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远;运动能力Ⅰ(8分)可选足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球;运动能力Ⅱ(6分)可选体操双杠组合Ⅰ(男)、体操双杠组合Ⅱ(女)、体操技巧组合Ⅰ(男)、体操技巧组合Ⅱ(女)、健身长拳套路、健身南拳套路、100米游泳。